{jz:field.toptypename/} 中醫講 “脾為后天之本”，孩子脾胃本就嬌嫩，冬季陽氣內斂，脾胃運化能力弱。有些水果看著普通，吃多了就是在給脾胃 “添亂”，不僅傷脾，還直接耽誤營養吸收，影響長個。 今天，邀請兒科專家黃鋼花主任把這 3 種 “傷脾水果” 揪出來，再給大家分享冬季養脾促長高的干貨。 1、高糖高濕水果 —— 砂糖橘、耙耙柑 冬季的砂糖橘、耙耙柑簡直是 “國民水果”，酸甜多汁娃超愛！但這類水果糖分高、水分足，娃吃多了容易加重脾胃負擔，滋生 “濕氣”。 表現就是：舌苔厚膩

{jz:field.toptypename/} 連日來，隨著氣溫持續走低，早晚溫差持續擴大，低溫天氣對果蔬生長產生影響。為保障農產品穩產保供，青浦區各農業合作社迅速啟動防寒抗凍方案，結合各類果蔬的生長特性、抗寒能力差異，落實大棚保溫、設施檢修、采收防護等系列舉措，全方位守護田間果蔬安全過冬，全力保障市民的“菜籃子”和“果盤子”。 下午三點，一天的氣溫開始回落，記者來到華新鎮撈福來蔬菜合作社的種植基地，田間大棚區域已是一派忙碌景象。在生菜種植區，農戶正搖動擺桿放下大棚外側的加厚防風簾，此舉有效阻