米蘭 太丟臉了！一男子武漢理工畢業，當保安月薪3800元，稱被學校約談
2026-01-271月22日，一男子發文說，他因為曝光自己211畢業身份，現在當保安，月薪3800元，他稱被學校約談了。估計母校認為丟臉了！ 這究竟是咋回事？ 這名男子叫熊輝，今年41歲，是武漢理工大學2008屆的畢業生。二十年前能考上這所知名211院校，他曾是老家全村的驕傲，父母逢人就念叨兒子的出息，那時候的他也以為自己畢業后能順理成章擁有一份光鮮的工作，在大城市站穩腳跟。 剛畢業的他入職江鈴汽車，本想靠著專業知識做出點成績，可現實和理想的差距讓他難以適應，不到3個月便選擇了辭職。 之后他又嘗試進入外貿行業開
米蘭 新手跑步其實一點都不難，慢跑才是普通人的“王炸選擇”
2026-01-27慢跑反而是普通人最該堅持的方式 新手跑步其實一點都不難，慢跑才是普通人的“王炸選擇”！ 很多人一聽到跑步，腦子里立刻冒出來的畫面是： 氣喘吁吁、滿頭大汗、腿像灌鉛一樣沉。 于是還沒開始，就已經給自己下了結論—— “我不適合跑步。” 但說句實在的，大多數人不是不適合跑步， 而是一上來就跑太快了。 跑步真正的門檻，從來不是體力， 而是節奏。 你一開始就想著配速、公里數、燃脂效率，身體當然會抗議。可如果你只是慢慢跑，慢到還能說話，慢到呼吸穩定，跑步立刻就變成一件沒那么痛苦的事。 慢跑不是偷懶， 而是
米蘭 配速5分半，在跑圈到底是什么水平？看完再也不盲目焦慮了
2026-01-28你有沒有過這種經歷？ 周末去公園跑步，被一個穿速干衣的大哥輕松超越，看他的步頻，感覺自己像在“踱步”；打開跑步群，有人曬出10公里50分鐘的成績，下面一堆“大神”“膜拜”的評論； 再看看自己的APP記錄，平均配速5分30秒，瞬間陷入自我懷疑： “我這配速，在跑圈是不是只能算‘菜鳥’？” 其實，很多跑者都有過這樣的焦慮。跑步圈就像一個無形的“競技場”，配速、跑量、賽事成績，都成了大家暗自比較的“標尺”。但5分半配速，真的像你想的那么“普通”嗎？ 一、先上結論：5分半配速，已經超過80%的業余跑者
milan 黃金交易提醒：金價沖高回落，是見頂還是最后的蓄力？分析師看向6000美元！
2026-01-27匯通財經訊——周一（1月26日）盤中一度沖上5110.86美元/盎司的創紀錄高位，尾盤雖因獲利了結回吐大部分漲幅，但5000美元關口附近買盤依然頑強。周二早盤，金價再度震蕩走高，一度上漲逾1%并升破5060美元。這種“沖高回落”看似是多頭獲利了結的正常調整，但結合當前全球地緣政治、經濟不確定性以及機構資金的持續流入，黃金的牛市動能遠未耗盡，甚至可能正在醞釀新一輪更大規模的上攻。 匯通財經APP訊——現貨黃金在2026年開年就展現出驚人的爆發力，今年迄今已累計上漲近18%，周一（1月26日）盤中
米蘭 廣東12個區縣，人均GDP突破20萬，32個5萬以下
2026-01-28人說廣東富饒，但與江浙滬存在明顯的差異，差異的原因無非是廣東的富饒集中在珠三角地區，而江浙滬的富饒是普遍存在的。 這幅2024年廣東各區縣人均GDP地圖，以最直觀的方式印證了這一點。 數據顯示，全省有12個區縣人均GDP站上20萬元的高峰，但同時，有多達32個區縣仍在5萬元以下的水平徘徊。這一對比不僅是一組數字，更是廣東區域發展不平衡的深刻寫照。 從地圖上看，高光點幾乎全部匯聚于珠三角核心地帶。深圳的南山、福田，廣州的天河，這些區域如同璀璨的明珠。 它們憑借金融、科技和總部經濟的強大引擎，創造
milan 羅永浩：提“遙遙領先”是開玩笑，與華為沒有歷史過節
2026-01-28作者：龔進輝 {jz:field.toptypename/} 最近，有網友在微博上提問，“偷偷問一下，羅永浩和有什么歷史過節嗎？”對此，當事人羅永浩轉發網友微博，并回應道，“沒有。是大嘴哥（指余承東）有一陣特喜歡講‘遙遙領先’，網上有很多段子拿這個調侃他，后來還有傳聞說，任老板不許他再說‘遙遙領先’了，否則說一次扣一次錢......” 羅永浩還表示，這些都是陳年老梗了，網上一搜就知道。“我那天隨口拿這個開了個玩笑，結果一群壞逼又蹦出來說我黑華為、黑民族產業了。”而所謂的那天，是指去年12月30
milan 省錢之神，看傻了...
2026-01-27圖：Noel McKenna 這周聊股票聊吐了，先不聊了。 今天吃到了朋友做的大饅頭，香甜可口。她經常自己做饅頭、面包、雞蛋餅，帶到公司吃... 中午就不必點外賣，省錢又養胃。 曬一下她的水光肌大饅頭： 朋友說—— 做起來很簡單~ “買點面粉和酵母，上火蒸或者空氣炸鍋烤，完事” 我回給她一個豆豆人流汗表情。 臣妾做不到啊！ 我是個手殘，只會做點簡單飯菜，各種東西放一起，煮出一鍋不明物。 我也做過面包，但做成了實心的... 把自己吃胃疼 經常有上班族問：我是小白，怎么理財更穩更賺錢？ 那大家看好
milan 搞笑了，一年罰310億，美國科技巨頭的罰款，成歐盟主要收入來源
2026-01-28前幾天，歐盟又對美國企業科技動手了，依據《數字服務法》對馬斯克的社交媒體平臺X（前身為推特）開出1.2億歐元（約合1.4億美元）罰款。 為此馬斯克在推特上大罵歐盟，完全就是“扯淡”，甚至公開呼吁“廢除歐盟”，因為歐盟太惡心了，一直就逮著美國科技企業罰款。 {jz:field.toptypename/} 事實上，罰美國科技企業的罰款，確實是歐盟最喜歡的事情之一。 數據顯示，2024年的時候，歐盟對美國科技企業的罰款高達38億歐元（約310億元人民幣），而這些科技企業在歐盟納的稅才32億歐元，相當
milan 7個行業，開始扛不住了裁員、倒閉、轉行潮，一波比一波狠
2026-01-28這幾年，有些行業曾經風光到什么程度？ 資本追著投，媒體天天吹，年輕人一窩蜂往里沖。那時候大家都覺得：只要站在風口，就不可能輸。 可現實很快給了答案。不是努力沒用，而是賽道本身，已經不賺錢了。 現在，很多行業正在悄悄進入一個階段：不再是“競爭激烈”，而是加速出清。 下面這7個行業，已經明顯進入洗牌期。你，或者你身邊的人，很可能正在其中。 一、餐飲：門口排隊，后臺倒下 很多人以為，餐飲只要有人排隊就能活。但這兩年，餐飲成了倒閉率最高的行業之一。 公開數據顯示，僅過去一年，全國每天都有數千家餐飲門店
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