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2026-01-14

建站客服QQ：88888888{jz:field.toptypename/} 60歲后想多活30年，這10句話要牢記一位百歲老人說：“60歲以后，還想多活30年

2026-01-14

打針怕疼？做小手術緊張到冒汗？就連紋眉、打耳洞時的輕微刺痛，也能讓人瞬間 “繃緊神經”。別擔心，今天咱們聊聊一種能讓皮膚暫時 “屏蔽疼痛” 的科學方法 —— 通

2026-01-14

長壽第一水（檸檬水)——清晨一杯/天長壽第一海鮮（蝦）)——吃兩次/周長壽第一禽肉(雞肉)——三塊/周長壽第一粥(八寶粥)——喝兩次/周建站客服QQ：8

2026-01-14

日本女性愛喝綠茶。綠茶有助于防止心臟病和糖尿病，降低膀胱，結腸、胃、食管、胰腺癌變的危險、并為高血壓，高膽固醇和心臟病提供一定的保護，提高身體健康水平。 {j

2026-01-14

建站客服QQ：88888888 芬蘭: 參與“綠色運動” 在芬蘭、控制體重已成為一項全民運動。大概有70%的芬蘭人經常到戶外鍛煉身體，半數女性走路或騎車上班，人

2026-01-14

{jz:field.toptypename/} 印度：加點辣椒資料顯示，老年性癡呆癥在印度的發病率遠遠低于大多數西方國家。科學家認為，它之所以能防治老年癡呆癥

2026-01-14

{jz:field.toptypename/} 盡管所有種類的蜂蜜都含有抗菌成分，但新西蘭麥蘆卡蜂毒蜜糖中含有更多有益成分。蜂蜜可做藥用，用于傷口、潰瘍的處理，

2026-01-14

冰島女性在日常飲食中好吃魚，魚油中含有的健康成分——歐米伽3多元不飽和脂肪酸，對中風、心臟病、關節病以及延緩衰老有功效，甚至對防治老年癡呆癥有益。 {jz:f

2026-01-14

1. 合谷穴——促進新陳代謝合谷穴位于手背虎口處，第二掌骨的中點。經常按壓此穴，可幫助身體增強代謝能力，改善消化不暢或排便不順的情況，有助于維持體內環境的平衡

2026-01-14

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