上世紀五六十年代的銀幕，可不是靠流量堆起來的。那時候的觀眾認演員，就看他骨子里的那股正氣。鏡頭里，雷振林那雙眼一亮，全是火；王國成咬緊牙關，像是能把戰爭都演出力量來。那也是龐學勤嶄露頭角的時候，他和王心剛，一個樸實，一個俊朗，撐起了那個年代的銀幕氣骨。 龐學勤讓人折服的，不只是戲好，更在于“人”。他不愛擺架子，也不追熱鬧。發妻楊冼原本是同團演員，夫妻情深。后來妻子病重，精神漸弱，日子一下子沉了。照理說他正紅，機會一堆，可偏偏轉身回了家。那段時間我看過一張老照片，家里光線暗著，他低頭給妻子遞水，

1月30日消息，近日，跳水奧運冠軍陳芋汐在央視采訪中透露，她這五年來體重幾乎沒有變化的秘密，實際上是建立在嚴格的肌肉記憶和極度自律基礎上的。她坦言，有時為了控制體重，根本就是“不餓死就行”，甚至渴了的時候也只是用水漱口，再吐掉而不吞入。對于跳水運動員來說，每一克的體重都直接影響著翻騰軌跡和入水時產生的水花大小，因此體重管理尤為重要。 記者報道指出，陳芋汐每天起床后便是訓練場最早到達的隊員，每周至少有三次正式訓練。隨著年齡漸長，她不僅要應對自身狀態的挑戰，還面臨年輕隊員的競爭壓力，而她那無人能及

慢工出細活，下水7年后美國海軍福特級二號艦“肯尼迪”號航母，終于開始安排海試了。 當地時間1月28日，美國海軍“肯尼迪”號（CVN-79）航母離開紐波特紐斯造船廠，開始進行首次海試。公開照片畫面很酷，畢竟是10萬噸級核動力航母，但2011年開工建造，2019年正式下水，2026年才開始海試。“肯尼迪”號進度已經嚴重延遲，甚至面臨服役就落后的現實，那么開啟海試能讓它快速交付嗎？ “肯尼迪”號航母 其實結合該艦目前狀態，啟動海試更像無奈的選擇，總不能讓它繼續泡在水里，要知道地主家也沒有余糧。目前“

1月30日消息，日前，跳水奧運冠軍陳芋汐在央視采訪中談到了5年體重幾乎不變的背后，是上秤成為肌肉記憶，是餓到“不餓死就行”，是渴了只漱口不咽下。在跳水的世界里，每一克重量都關乎翻騰的軌跡與入水的水花。 編輯 記者表示，陳芋汐是今天早上起來第一個進訓練場的隊員，每周大概有幾次出操的要求。 陳芋汐表示有3次。隨著年齡增長，不斷要面對隊內新人挑戰，而陳芋汐的極度自律讓教練印象深刻。 編輯 記者問，“我們聽說她有5年體重沒怎么變化？” 展開剩余71% 教練余曉玲表示，“每一餐吃飯的分量啊，她都克制得非

在紐約混跡五年后，我終于看清富人圈那些心照不宣的規則。 這些規則不像法律條文那樣寫在紙上，但比任何白紙黑字的東西都更有約束力。它們隱藏在每一次舉杯、每一場晚宴、每一次看似不經意的對話里。 現實得讓人發抖。 一、你的“價值”，從一場派對的邀請函開始 紐約的社交圈，像一個巨大的、分層明確的金字塔。 你站在哪一層，能和誰說話，由你口袋里的錢決定？ 不，遠比這復雜。錢只是入場券，真正讓你站穩腳跟的，是你的“可交換價值”。 這個價值可以是你的家族姓氏，比如羅斯柴爾德或范德比爾特的后人，哪怕現在只是在畫廊

引言 這世上最諷刺的事，莫過于拿著金飯碗討飯吃。我給海城第一女首富當了整整五年的影子管家，手里過的資金流水那是按億算的，可在我那個所謂未婚妻一家眼里，我就是個是個拎包的、開車的，是個隨時可以被甚至一腳踹開的下等人。他們一邊吸著我的血，一邊嫌棄我的血不夠甜。 還要為了三十萬的彩禮，逼我賣掉給我媽救命的老房子。 可他們不知道，那個被他們視為天上神仙一般的女首富秦霜，早就把戶口本放在了我的辦公桌上。當我被掃地出門的那一刻，才是這場好戲真正開場的時候。什么叫豪門？ 什么叫高攀？今天我就要讓他們睜大狗眼

2025年以來，市場的焦點被AI、芯片、新消費、商業航天等主線占據，但伴隨著這些賽道的擁擠度不斷加劇，大宗商品和化工作為市場另一條線，正在越來越多地被資金關注到。 015年一輪的大周期來了？ 化工作為典型周期性行業，一般而言，有“5年一輪周期”的說法，通常會經歷“盈利上行-產能擴張-盈利觸底-產能出清/需求預期改善”四個階段。伴隨資本開支增速轉負、反內卷、海外降息、擴內需，目前恰逢十五五開局階段化工“破曉時分”。此外，全球技術革命持續提速，材料變革或迎新機遇。 參考賣方研究，對于2026年的化